¡Vive el equilibrio!
Ya está aquí el verano y con ello el momento de mostrar nuestros pies con las coquetas sandalias que tanto nos gustan. Con estos sencillos pasos podrás lucir tus pies de maravilla.
Sumérgelos en agua tibia jabonosa o aceites esenciales durante quince minutos, te aportará una gran sensación de bienestar.
Debes secarlos siempre muy bien, sobre todo, entre los dedos ya que es ahí donde especialmente se acumula la humedad y así evitarás procesos infecciosos.
Si tienes durezas, utiliza una piedra pómez para limar las asperezas, pero siempre con suavidad y esmero.
Es importante evitar la sequedad excesiva para evitar grietas y durezas. Utiliza hidratantes y bálsamos según la necesidad de tu piel. Aprovecha a masajearlos y activar la circulación.
Corta las uñas rectas para evitar que te hagan daño y se claven: utiliza un pulidor para alisar la superficie.
Retira la cutícula con un palito de naranjo. Te recomiendo que no la cortes o te crecerá más fuerte y las dejará más expuestas a las agresiones externas.
Si vas a darle un toque de color, utiliza una base para proteger la uña y evitar que amarilleen. Usa un algodón o separador de uñas para pintarlas, así evitarás mancharte los dedos de esmalte.
El calzado debe favorecer la transpiración para evitar el sudor y la humedad. Existen en el mercado multitud de productos que regulan la humedad, pero debes distinguir entre los desodorantes y los anti-transpirantes. Los primeros sólo desodorizan y los segundos cierran los poros controlando la humedad. Éstos recomiendo no utilizarlos de forma continua, pues suelen tener sustancia de aluminio.
Podemos aprovechar para dar a nuestros pies esa libertad que tanto agradecen y que tan bien les viene. Un ejercicio beneficioso es andar descalza, especialmente en la orilla del mar, ya que el roce con la arena mojada es un magnífico masaje para nuestros pies, además de exfoliarlos de forma natural.
¡Prepara tus pies y pisa fuerte este verano!
¡Siempre quise ser modelos de Pies y hay están! ¡Gracias Vivesoy!
